• Спортивные площадки
• Спортивный зал
• Тренажерный зал
• Бассейны
• Футбольное поле
• Активный отдых
• Ворк-аут

Фотогалерея

Вся галерея

Польза плавания так велика для нашего организма, что это занятие можно считать не только видом спорта, но и методикой оздоровления. К тому же, очень приятной методикой. Большинству людей нравится находиться в воде, ведь вода – наша родная стихия.

Во время плавания работают все группы мышц: мягкая нагрузка распределяется по телу равномерно. В воде почти невозможно получить травму. Плавание обладает мощнейшим физическим воздействием на состояние нашего здоровья: улучшается работа легких и сердца, укрепляются мышцы, суставы приобретают гибкость, разгружается позвоночник. Кстати, всего за одну минуту, проведенную в воде с температурой +20°С, в нашей крови повышается уровень гемоглобина.

А уж влияние плавания на нашу психику – неоценимо. Избавление от последствий стрессов, повышение уровня эндорфинов, расслабление, нормализация сна…

В Корпоративном центре оздоровления «СИБУР-Юг» созданы все условия для плавания в любую погоду и в любое время года. Два бассейна – крытый и открытый доступны для всех желающих в любое время.

Расскажем немного об этих бассейнах.

Просторный 24-метровый крытый бассейн расположен на первом этаже «Медицинского центра». Вода в этом бассейне подогревается. Для детей – отдельная чаша. Здесь они могут резвиться и учиться плавать под наблюдением инструкторов.

В помещении бассейна есть все необходимое для комфортного купания: раздевалки со шкафчиками, душевые, санузлы, электронное цифровое табло, показывающее время и температуру воды.

Для посещения бассейна при себе необходимо иметь купальник и шапочку.

Характеристика крытого бассейна:

• длина 24,5*9,8м
• глубина 1,8 до 2,08м
• детское отделение: 9,06*5,74м, глубина 0,8 до 1м

Открытый бассейн работает с мая по октябрь. Он имеет три системы глубины – плавать в нем безопасно и детям, и взрослым.

И в открытом, и в закрытом бассейне проводятся регулярные занятия аква-аэробикой и оздоровительной физкультурой. Кроме того, всех желающих здесь учат плавать. Все занятия проводятся под руководством инструкторов и спасателей.

Характеристика открытого бассейна:

• глубина 0,6 до 1,45м
• площадь зеркала 581кв м
• объем 550 куб м.

Все занятия проводятся под руководством инструкторов и спасателей.